Jeder Mensch ist individuell in Körperbau und Bedürfnissen

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Die Muskulatur kann dann jeweils mit Hilfe einer Shiatsu oder  Thai-Yoga Massage ausgeglichen werden.

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Akupressur (指压  zhǐ yā) ist eine vereinfachte Anwendung der chinesischen Druckpunktmassage (dian xue). Ich führe sie auch nach Indikationen der Traditionellen Tibetischen und Thailändischen Medizin aus (TTM). Druckpunktmassage wirkt gezielt schmerzlindernd und beruhigend.

Anmo legt die Aufmerksamkeit nach Bedarf zunächst auf die Haut und Unterhaut. Sie werden entsprechend beruhigt, erwärmt und geöffnet, bevor u.a. die schmerzauslösenden Punkte (ashi xue) Druck bearbeitet werden. 

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Die ZEN- Variante  Fingerdruckes (Shiatsu指压  ) ist aufgrund der meditativen Druckanwendung besonders beliebt. Es ist eine schöne beruhigende bzw. aufbauende Ganzkörperbehandlung mit einigen dem Thai-Yoga ähnlichem Aufbau.

Die Behandlung konzentriert sich v.a. auf jene zwei Meridiane, die im Rahmen der 5Elemente am schwächsten sind, und gleicht diese im Sinne des Yin Yang Prinzips aus. Als solches ist Shiatsu geeignet für aktue Mißempfindungen.

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Thai Massage ist eine der schönsten und umfangreichsten Behandlungsformen Asiens. Thaivölker bilden eine große Gruppe und sind ursprünglich in S-China zu Hause. In ihren Formen der Behandlung begegnen sich Elemente aus Indien und China.

Im Zentrum stehen die Druckmassage & Mobilisierungen aus der "Massage nach Art der Alten" (nuad phaen boran), die auf  die chinesische Tradition zurückgeht. 

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Die Lomi Lomi Nui zählt zu meinen Lieblingsanwendungen, da sie meditativ, spontan und individuell ausgeführt sehr sehr viel lösen kann. Der Begriff Lomi deutet auf die Druck-Schiebemassage, die in erster Linie mit den Unterarmen ausgeführt wird. In doppelten Verwendung (Lomi Lomi) wird der doppelhändiger Einsatz dieser Methodik verdeutlicht. Die heilende bzw. heilige Form dieser Anwendung, traditionell von Kahuna-s ausgeführt, kommt  durch die abschließende Wortsilbe Nui zum Ausdruck. In der traditionellen Lomi kommen aber auch Knetung und Druckmassage zum Einsatz

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" Die 'tanZENtra lomi' wor genial...schmelzend...springend...fliegend...!!!!!" -  eine Kundin

Die Tuina entwickelte sich aus der Anmo und wurde im 14 Jh erstmals als Massagemedizin für Kinder erwähnt. Kinder haben ihren Bewegungsapparat und Geweben noch nicht voll entwickelt. Daher wird beim Schieben (tui) und Greifen (na) die reflektorische Wirkung der Hautarale (Reflexzonen) an Bauch, Händen und Rücken genutzt.

Neue Dimensionen für die innere Medizin gewann die Tuina  durch das Rollen (Gun)  und das meditative Ein-Finger-Schieben (Yi zhi chan tui). Ersteres hat bei Rheumatismen und Frauenleiden noch besseren Erfolg. Zweiteres wirkt wie die Akupunktur bzw. Kräuterheilkunde  auf Probleme der inneren Medizin (innere Organe, Emotionen...). 

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Ayur-veda, die altindische "Lebensweisheit", orientiert sich in erster Linie am komplexen Thema Ernährung und Verdauung.  Sie versteht sich hervorragend auf die Wirkung, die Nährsubstanzen und Gewürze auf den gesunden Aufbau und Erhalt der Körpergewebe haben. Ayurveda-Therapie (Chikitza) arbeit daher bevorzugt von Innen heraus.

• Als häufigste äußere Therapie wird die Sarvanga oder Sharira Abhyanga angewandt, eine allgemeine Einölung/Einreibung.
• Bei  Schmerzen wird die Marma-Punkt-Therapie ergänzend hinzugenommen (z.B. bei "bienen- Stechen"am Knie= anu-Sehnen-Marma )

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Im dravidischen S-Indien sind Sportmassagen sehr beliebt. Sie haben sich im 17.-18.Jh. im Umfeld mit der südindischen Kampfkunst entwickelt (z.B: Kalari Payattu in Kerala).

 In Pune hat Kusum Modak gewirkt und in ihrer Ayur-Yoga Massage  Yoga-Elemente aus der tantrisch-tibetisch-thailändischen Tradition in die Abhyanga mit eingebaut.  

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Tantramassagen bauen auf dem Ayurveda auf. Laut Samkhya-Philosophie nehmen Geruchs- und Geschmackssinn die Außenwelt am Erd- und Wasserelement wahr. Diese Sinne und Elemente werden im Tantra genauso wichtig genommen wie Seh,-Tast,-und Hörsinn. Die ihnen zugeordneten Tätigkeitsorgane sind After und Geschlecht. Daher werden in der Tantramassage diese Körperbereiche nicht tabuisiert. 

In der TanZENtra-Massage steht das Freisein von Leid und leidverursachenden Blockaden  im Vordergrund. Laut einer altpersischen Lehre gehen männliche und weibliche Weltenkraft aus der Zeit (ZARVAN) hervor und begegnen sich im kosmischen Tan-Z.

" Es wor a wahnsinn tiefgehende tranceortige losgelößte erforhrung fi mi martin...bin dir fi Herzen donkbor!!!!!"  - eine Kundin -

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Der Beckenboden bildet die Nabe des Wurzelrand-Rades (Muladhara Chakra). Ein Sinnbild für die grundlegenden Zusammenhänge von Struktur und Funktion in diesem Bereich. Aus-und Aufrichtung der Körpergewebe in diesem Bereich sind für die richtige Lagerung und Versorgung der  inneren Organe verantwortlich.

. Das Zusammenspiel zwischen Aufrichtekraft der Beine und Schwerkraft des Rumpfes findet im Beckengürtel statt, der Ausgleich zwischen Bewegungsapparat und inneren Organen im Beckenboden. In der daoistischen Tradition der TCM spielt auch die Anleitung in gesunder Sexualität eine wichtige Rolle.

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> Alle Massagen /Behandlungen können als

• Teilmassage (inklusive Fußreflex)
• Ganzkörpermassage
• SPORTmassage (v.a. Tuina, Anga Mardana/ Ayur Yoga, Thai Massage/Yoga)
• zusammen mit Klangschalen Massage
• Schröpfen/ Moxen

durchgeführt bzw. empfangen werden

Fussreflexzonen, Klangschalen und Energiearbeit 

Diese Behandlungsformen sind seit 10 Jahren besonders beliebt und hoch gepriesen worden. Allerdings reichen sie in der Regel nicht aus, um in der Therapie Langzeiterfolge zu erzielen. Daher habe ich mich persönlich etwas  von rein energetischen Behandlungsformen distanziert (Pranatherapie, Reiki, Spiritual Human Yoga, kosmisches Qigong). Stattdessen liegt nun mein Schwerpunkt in den folgenden  indo-pazifischen (fernöstlichen) Behandlungsformen.

Darin sind verschiedenste Formen von Fußreflextherapie, Klangtherapie und Energiearbeit praktisch und sinnvoll integriert, sodass sich wahrhaft ganzheitliche Körperarbeit ergibt. Nichts desto trotz können Fußreflexzonenmassage, Klangschalenmassage und Energiearbeit auch zum alleinigen Zweck des Wohlbefindens (Wellness) gebucht werden. Bzw. dann, wenn eine Anregung der Selbstheilungskräfte bzw. Schmerzlinderung gewünscht werden.